О проекте
Наши партнеры
Ссылки
Контакты



 
 ЗАГСы
 Свадебные платья, костюмы, аксессуары
 Организация торжеств. Тамада, музыка, шоу
 Фотограф, видеооператор
 Транспорт. Лимузины
 Свадебное путешествие. Предложения турфирм
 Фестиваль невест Уфа
 Кольца, украшения
 Шары, оформление. Бабочки. Подарки
 Банкет
 Фейерверки, пиротехника
 Конкурсы, акции, традиции, интересные факты
 Никах. Венчание
 Цветы, букеты
 Салоны красоты, стилисты
 Торты, кондитерские изделия
 Полиграфия
 Флаера, скидки
На главную
Каталог фирм
Объявления
Новости
Форум
Фотоальбомы
Статьи
АВТОРИЗАЦИЯ
 
 
 
 

 Регистрация
ПОИСК ПО САЙТУ
  
  
Новые статьи
Квесты на выходные
Секонд хенд и сток интернет-магазин в Москве
Дубленка - красота и надежная защита от самых лютых морозов
Новые участники
II СПЕЦИАЛИЗИРОВАННАЯ ВЫСТАВКА СВАДЕБНОЙ и ПРАЗДНИЧНОЙ ИНДУСТРИИ
Фестиваль невест 2011-2012 г. Уфа
Всероссийский Фестиваль невест «На крыльях ангелов любви»
Новые фотоальбомы
Эльдар и Азалия. 13 ноября 2010г.
Павел и Ярослава. 16 октября 2010г.
Рустам и Арина. 17 сентября 2010г.
На форуме
Игры.
Сервис поиска работы
Мальчишник/Девичник
Наши партнёры


- Общественный фонд развития города
- УфаМеню - рестораны, кафе, бары Уфы
- Кружелье.ру - магазин женского белья
- ИнфоМама.ру - материнский портал

- Страна красоты

Погода в Уфе
 


 

Первый танец молодоженов    Версия для печати
Главная  »  Статьи  »  ЗАГСы.
 

Танец – самое возвышенное, самое волнующее и самое прекрасное из всех искусств, поскольку он не просто отражение жизни или отвлечение от нее, а сама жизнь.

Хэвлок Эллис. «Танец жизни»

 

Танцы — это радость, удовольствие элегантно и гармонично передвигаться по волнам музыки, они могут быть веселыми и романтическими, нежными и страстными. Танец — один из древнейших языков, который, при желании, может использовать каждый из нас, даже те, которые говорят, что не любят танцевать, из скромности или из-за боязни быть оцениваемыми другими.
Для того чтобы показать свою любовь к кому-либо, не обязательно прибегать к словам. Послание будет доставлено телом с неизмеримо большей силой и выразительностью. Достаточно заметить достоинство, которое исходит от танцующих фламенко, чувственность, которая окружает пару, объединенную в танго, или беззаботность и непосредственность, которые излучают двое пустившихся в безудержную польку.

И неспроста в настоящее время все больше молодых пар желают на свадьбе оживить свой первый танец. И в этом им могут помочь профессиональные преподаватели. На своей свадьбе вы можете танцевать любой танец, который вам нравится.

Мы привыкли к фразе «первый танец молодых». И привыкли к тому, что молодые танцуют что-то неопределенное, переминаясь с ноги на ногу под медленную музыку. А ведь можно интересно украсить и обыграть этот волнующий момент на свадьбе!

Многие задают себе вопрос: каким должен быть первый танец молодых. Это может быть венский вальс, медленный вальс с элементами фигурного вальса, танго, медленный фокстрот… Это может быть любой зажигательный латиноамериканский танец, в движениях которого молодые могут передать присутствующим гостям всю энергию взаимной любви.

Когда гости видят хорошо подобранную и легко танцующую пару, которая очаровывает их красотой и гармонией движений, им кажется, что такой успех объясняется длительной совместной тренировкой молодоженов. Однако это ошибочно. Каждый, кто хочет научиться танцевать и обладает достаточным упорством в учебе, может стать настоящим танцором.

Танец состоит из нескольких простых фигур, которыми без особых трудностей могут овладеть все желающие. Несомненно, вариации движений украшают танец. Но это только дополнение. Лучше танцевать простейшие фигуры, жестко подчиняясь ритму, чем исполнять сложные вариации, но в приблизительном ритме. Именно благодаря ритму мы получаем истинное удовольствие от танца.

Чтобы преодолеть скованность, достаточно освоить несколько упражнений, развивающих гибкость и эластичность вашего тела. Даже если вы танцуете не более двух раз в неделю, самому робкому достаточно месяца, чтобы обрести уверенность в движениях.

Для того чтобы хорошо танцевать, не достаточно знать движения и иметь чувство ритма. Нужно, прежде всего, уверенно держаться, умело вести партнершу или легко следовать за партнером; четко выполнять движение ногами; элегантно держать голову.

Итак, если вы решили, мы приступаем…

Арабская пословица гласит: «Танец начинается с манер».

Упражнения, которые мы приводим ниже, помогут вам научиться лучше танцевать или, во всяком случае, послужат основой усвоения свободной манеры держаться. Они улучшат вашу походку и осанку и облегчат исполнение всех основных движений.

Гибкость корпуса


Опустите и поднимите голову, шею, плечи, корпус, наклоняясь вперед, назад и в стороны. Сделайте также колебательные движения, называемые «Эйфелева башня»: корпус вытянут вверх, ступни прочно упираются в пол; попытайтесь, не теряя равновесия и не отрывая ступней от пола, максимально отклоняться вперед, назад, в стороны, а затем с поворотом справа налево и слева направо.

Шея

А вот забавное упражнение для двоих: вращение головы сначала направо, потом – налево. Повторите это движение более быстро в ритме ча-ча-ча («раз», «два» - «ча-ча-ча»). Станьте рядом с партнером и, если вы будете вращать голову направо, то он – налево.
И последнее – очень трудное упражнение для развития гибкости шейного отдела позвоночника: не двигая шеей, перемещать голову направо, а затем налево. Это движение кампучийских танцовщиц, которым они овладевают с самого раннего детства.

Руки и кисти

Вытяните правую руку в сторону. В этом положении сделайте 4 колебательных движения вперед-назад пальцами, затем кистью, наконец, от локтя и от плеча. Следите, чтобы спина все время оставалась прямой. Повторите то же самое левой рукой, потом одновременно обеими руками.
Вытяните обе руки в стороны и вообразите, что по ним справа налево, а потом слева направо проходит волна, заставляющая каждый сустав последовательно двигаться.

Взгляд

Ничто так не разочаровывает, как пустой или бегающий взгляд, которому не на чем остановиться. Упражнение для глаз: посмотрите как можно дальше вправо, потом влево. Сделайте полный круг глазами на 8 долей, задерживаясь понемногу в каждой позиции.

Талия

Для того чтобы танцевать легко, необходимо иметь гибкую талию.
В положении стоя, подняв руки над головой, попытайтесь максимально поворачивать верхнюю половину корпуса вправо и влево, сохраняя совершенно неподвижными ноги и таз.

Бедра

Бедра, как и талия, играют важную роль в осанке танцора.
В положении стоя расставьте ноги и, положив руки на голову, исполните маленький танец живота, покачивая тазом сначала вперед-назад, назад-вперед, а затем направо и налево. В том же положении сделайте вращательное движение бедрами: вправо, назад, влево и вперед. Повторите то же влево.

Ноги

Хотите танцевать гибко? Для этого нужны «легкие» ноги.
Сделайте несколько шагов вперед и назад вдоль линии, начерченной на паркете, или вдоль ленты, развернутой на полу. Желательно выполнять это упражнение, положив что-нибудь на голову, например, небьющийся диск. После этого сделайте несколько шагов вперед и назад, положив диск на тыльную сторону вытянутых вперед рук. Вдоль той же линии на полу пройдите мелкими шагами в сторону, ускоряя темп.

Лодыжки и ступни

Хорошие танцоры должны иметь эластичные ступни ног.
Сядьте на пол, максимально вытянув ноги вперед; пальцами ступней старайтесь описать круг – правая ступня вправо, левая – влево. Каждые 4 раза меняйте направление.
Часто повторяемые упражнения придадут вашему телу легкость и гибкость.

Вы уже готовы стать в пару!

Вальс


Вальс является одним из популярнейших танцев. Но под этим названием скрывается множество вариантов: французский, английский, венский…. Волшебное кружение пары придает ей несравненное изящество. А тесные объятия мужчины и женщины дарят ощущения полного согласия и воплощают в себе идеальную любовь. Именно потому, что вальс был в почете на королевских и императорских дворах в Вене — он до сих пор остается символом знатности и утонченности.

Если венский вальс представляет флирт двух людей, испытывающих взаимную симпатию, медленный вальс символизирует любовное согласие, различные фигуры передают всю нежность объятий. Особенно в волнообразном передвижении, когда чередующимися движениями головы женщина излучает удовольствие.

В основном в танце пару ведет кавалер, и он предопределяет движение. Но в медленном вальсе множество ситуаций позволяют кавалеру и даме доминировать поочередно. Танец дает возможность полностью раскрыться обоим партнерам во время его исполнения.

В отличие от венского вальса, где музыка быстрее и постоянно чередуются обороты вправо и влево, медленный вальс предполагает множество фигур кроме традиционных оборотов: колебание, балансе, спин, боковые шассе, которые представляют собой прекрасное зрелище.

В медленном вальсе пара, двигаясь мягко и изящно, словно скользит по волнам, доставляя публике истинное наслаждение. Бытует мнение, что вальс — это очень сложно. В техническом плане быстрый вальс выучить проще. Там нет разнообразия танцевальных фигур. Но для большинства физически неподготовленных людей, быстрый вальс становится проблемой. Не хватает дыхания и большая нагрузка на мышцы спины, рук и ног. Поэтому я советую для первого танца выбрать медленный вальс.

Танго


"Танцевать танго— это танцевать грустную мысль". Вся душа этого танца содержится в этой поэтической формуле. Все же танго — это не только ностальгия. Он может быть страстным, соблазняющим, чувственным. Музыка и танцующая пара как бы излучают интенсивную драматическую энергию; и зрители, наблюдая за ними, становятся свидетелями этой неистовой силы чувств. Танго бросило вызов всем танцам. Прежде всего — музыкальным построением: если вальс характеризуется регулярным и повторяющимся ритмом, танго включает в себя паузы и ускорения ритма. И мужчина, и женщина выполняют разные шаги, соответственно, им нужно найти средство для идеальной координации. Именно этим объясняется близость танцоров друг к другу; ничтожное движение головой, плечом или бедром служит знаком для ведомого, какое направление нужно принять и какие движения произвести. Поэтому для исполнения танго нужна безупречная техника.

Фокстрот

В самом начале фокстрот был довольно разухабистым, несдержанным танцем, с множеством прыжков и взмахов ногами. Английские профессора танцев подвергли американский танец чему-то вроде реформы, лишив его экстравагантности. Какие-то фигуры были адаптированы, какие-то добавлены, в основном из медленного вальса. Развились два варианта нового фокстрота: квикстеп, более быстрый, и слоу-фокс, более медленный. Все эти танцы с учетом размашистости движений, конструкции фигур и медленных скользящих шагов требуют большого пространства. Поэтому, если вы хотите исполнять на своей свадьбе фокстрот, позаботьтесь о месте, где вы будете танцевать.

В жизни пары случаются разные ситуации, каждая из которых может быть представлена в танце. Момент ухаживания сравним с венским вальсом. Возникшая затем любовь — это медленный вальс. Потом, как известно, может появиться первое недопонимание: эта конфликтная ситуация хорошо представлена в танго.
Но танец — это добрая сказка с хорошим концом, и вот после ссоры наступает примирение — это фокстрот. Его веселость и беззаботность демонстрируют, что пара все начинает с нуля. Другими словами, этот танец означает заново обретенное единение, способное противостоять новым препятствиям в жизни двух любящих.
Поэтому начните свою совместную жизнь с прекрасного вальса, а уж потом переходите к танго и фокстроту.

Элементы всех описанных танцев можно объединить в одном постановочном танце, который будет составлен с учетом ваших пожеланий. И если Вы заранее определились с датой свадьбы, не откладывайте подготовку постановочного танца, ведь чтобы блистательно его исполнить, требуется минимум полгода подготовки.

«Насколько часто нужно заниматься, чтобы станцевать обычный медленный вальс», - спросите Вы. Разумный вопрос, тем более, что интенсивность занятий не связана с типом танца. Рекомендуется заниматься 2-3 раза в неделю, желательно через 1-2 дня, чтобы полученные знания и навыки смогли закрепиться и усвоиться. Количество же занятий, которое Вам потребуется для освоения того или иного танца, строго индивидуально и зависит от многих факторов, таких как уровень подготовки, комплекция фигуры, пластичность тела, возраст. Поэтому советуем проконсультироваться у профессиональных педагогов, которые помогут соотнести Ваши возможности с Вашими желаниями.

Несколько слов о музыке. Если педагог по танцам не может выбрать для вас музыкальное произведение (хотя ему это сделать проще), начинающие должны отдать предпочтение наиболее известным мелодиям — под знакомую музыку фигуры исполняются легче.

К тому же люди с плохим музыкальным слухом обычно испытывают трудности при исполнении, например, фокстрота (слоу-фокса), особенно если они вынуждены ускорять шаг.

И в заключение хочется сказать, обращаясь к мужчинам. Каждый вальс — воплощенная сказка о любви.
Погружаясь в мир вальса, вы окунаетесь в восторженную и трепетную атмосферу иной эпохи. До начала музыки замирает и томится сердце, волнение смешивается с блаженством. И вот вы начинаете, радость переполняет вас, нет больше пола под ногами, в ваших руках изящная фигурка в белом облаке свадебного платья. И за круговертью света и тени вы видите лишь родные глаза и улыбку, сияющую сильнее ста солнц!

 


 

По материалам сайта www.edem.ru

 

 

Центр событий DEJANEIRO

Арт-дуэт НАТАЛИЯ КОРНЕЕВА и АРТУР БАКИРОВ

Благотворительный фонд НАШИ ДЕТИ



По материалам: Алессандро Дель Пьеро с Фабрицио Раванелли в сборной Италии.

Свадьба. Уфа. Башкирия. Организация, проведение свадьбы, праздника, торжества, мероприятия. Фотосъёмка и видеосъёмка в Уфе. Свадебные платья, костюм. Свадебные аксессуары. ЗАГСы Уфы.Никах. Венчание. Свадебная фотография. Свадебный видеофильм. Банкет. Салоны красоты, парикмахерские. Свадебный и праздничный торт на заказ. Свадебный кортеж.Лимузины в Уфе.Украшение машин. Оформление залов и банкетов. Свадебный букет. Цветы. Украшение шарами. Небесные фонарики. Салюты и фейерверки. Свадебное путешествие. Всё для свадьбы и праздника в Уфе! Живые бабочки в Уфе

 

Яндекс цитирования Свадебный информационно-развлекательный портал www.SVADBA.net.ru BASHSITE.ru - каталог сайтов Уфы и Башкирии ТОП-100: Рейтинг Праздничных Сайтов

© 2004-2011 Новиков Павел.
Контакты:
телефон: (347) 2662682
e-mail: info@ufawedding.ru
icq: 244082623, 253544463
Skype: Ufawedding.ru

Реклама и информация на портале

© 2004-2011 Свадьба в Уфе и Башкортостане.
Все права защищены. Использование материалов данного сайта возможно только с разрешения администрации.